El miedo a la muerte se ha intentado medir desde hace tiempo y un buen ejemplo es la llamada Escala de Muerte de Collett-Lester (EMMCL). Este test se aplica a veces al personal sanitario que está en contacto con la muerte.

Un cuento esencial para comprender el poder de la compasión y la impermanencia. Un cuento que ilustra el viaje para conseguir un remedio que a su vez es una metáfora para superar las limitaciones del apego y agradecer la belleza transitoria de la vida humana...

La cineterapia o visionar películas bajo supervisión de un terapeuta contribuye al bienestar de los pacientes y les ayuda a afrontar los retos de la vida. La ficción en el cine puede ser útil para hacer frente al miedo a morir de una determinada manera o del duelo tras la pérdida, etc. Damos aquí algunos ejemplos.

Morir no es vivir, sino no morir y, por tanto tenemos que acercarnos a la muerte de manera distinta, sin olvidar su paradoja esencial que reconoce que esto solo lo podremos hacer desde una meditación consciente.

Noche de Luz es una celebración en memoria de los difuntos, de las almas traspasadas, que facilita e invita a recordar a los seres queridos que fallecieron a través de la expresión artística. Una noche dedicada a las almas.

La danza macabra, o Danza de la Muerte, es un fenómeno socioartístico de la Edad Media europea marcado por representaciones de la muerte en forma de esqueletos mezclados con personas. Un legado en forma de pinturas y libros medievales.

Nuestra sociedad se resiste frenéticamente a morir. Reflexionar sobre el morir nos da libertad ya que ayuda a disminuir la ansiedad y el miedo a la muerte que se fomenta en la sociedad actual.

La abeja, en algunas manifestaciones artísticas y tradiciones culturales, se considera símbolo del alma de los hombres y se visualiza como imagen de la supervivencia del alma después de la muerte.

Una educación para la muerte de las niñas y los niños es imprescindible. Si en la escuela se explican las ciencias de la vida, con información sobre como se nace, se alimenta o se reproduce un ser vivo, también hay que incluir cómo es el proceso del final de la vida.

El Día de los Muertos en la región lacustre de Pátzcuaro en México, los cementerios o panteones de sus poblaciones con población indígena P'urhépecha o purépecha se llenan de velas y luz. Una noche mágica, espiritual, singular, ancestral y mística.

Aquella noche, tras capturar la esfinge calavera que me visitó, la deposité en la corteza de un árbol. Sin embargo, a mi me costó dormir. Esta visita no presagiaba ninguna muerte. Tan sólo fue un estímulo para conocer más de cerca esta bella mariposa de nuestros ecosistemas.

Una reflexión que la vida nos invita en cada instante, pensar que todo lo que empieza acaba y que el destino es impredecible. Con estas dos ideas podemos afrontar la muerte como algo esencial para vivir más intensamente como huéspedes invitados del planeta Tierra.

Aquellas que no deben morir, es una propuesta teatral que convierte el escenario en lugar ideal para hablar de la muerte con una visión artística y a la vez reflexiva.

A Thich Nhat Hanh, para quiénes trabajamos a favor de concienciar sobre la importancia de aceptar el morir como parte de la vida, le debemos muchas reflexiones inspiradoras para perder el miedo a la muerte.

La muerte perinatal todavía no tiene el reconocimiento social que se merece. Cada vez más ayuntamientos se suman a la iniciativa de ofrecer espacios de memoria colectiva para estas pérdidas de hijas/os efímeros/as.

Escribir epitafios, dejarse seducir por esta forma poética de ver la muerte, no sólo resulta terapéutico sino que nos aproxima a reflexionar sobre el valor de la vida. Los epitafios son útiles para superar el miedo a la muerte.

Para descubrir qué es la muerte, no debe haber distancia entre la muerte y tú, que estás viviendo con tus problemas y todo lo demás; debes comprender el significado de la muerte y vivir estando despierto, no del todo muerto todavía. Así lo transmitió Krishnamurti en esta charla que transcribimos.

El jardín de la muerte de Hugo Simberg, una obra de arte singular pintada en una galería de la catedral de Tampere en Finlandia, retrata la muerte como esqueletos bondadosos dedicados a regar flores en tiestos frente a un bosque. Una preciosa alegoría de la muerte como renacimiento.

Hemos seleccionado una relación de lienzos pintados por artistas europeos de renombre que permiten un paseo ilustrado por diferentes visiones de la muerte y que nos permiten reflexionar sobre esta con el fin de ayudar a perderle el miedo.

El viaje a un nuevo mundo que propone el thriller romántico Passengers, teñido de aventura espacial, esconde detalles interesantes sobre vivir el presente. Pasajeros de la vida se sumerge en el alma de esta película para destacar la importancia del gozo del presente más allá de lo que acontece a nuestro alrededor...

La manera de vivir, la actitud ante la vida determinará en gran medida nuestro comportamiento ante la muerte. En las conductas cotidianas más simples se esconden gran parte de lo que nos hace falta para sentirnos mejor...

Los animales parecen entender el concepto de la muerte; afrontar la pérdida de un animal de compañía o mascota en nuestro hogar es una asignatura pendiente para muchas familias. Aportamos algunas claves...

La muerte no es el final de la vida, está en el alma de cada ser humano como experiencia. La muerte forma parte de la belleza de la vida misma; solo es la puerta hacia una nueva experiencia existencial.

La muerte y el miedo son en nuestra sociedad buenas amigas. Ahí es donde empieza la posibilidad de manipular el miedo atroz a perder la vida corporal a partir de las estadísticas de mortalidad.

La llamada crisis sanitaria del Covid-19 nos cuestiona sobre dos preguntas fundamentales ¿Cuál es la forma correcta de vivir? y ¿Cuál es la forma correcta de morir? La respuesta a estas preguntas, está condicionada por como consideramos la muerte.

La tumba es como una cuna. Morir al mundo es nacer en la eternidad. Doris Lussier dejó acertadas inspiraciones sobre lo que consideraba la belleza de la muerte. Un ser humano que muere no es un mortal que termina, es un inmortal que comienza. Estas son algunas de la reflexiones de este artista

En determinadas condiciones, los cuerpos no se descomponen, sino que se da una momificación natural, un fenómeno que los radiestistas conocen bien. La momificación puede producirse de forma espontánea, sin intervención humana.

Dos bebés gemelos que dialogan en el vientre de la madre es un cuento. Pero su conversación es una preciosa metáfora que invita a reflexionar sobre la vida presente y la del más allá. Una historia que nos conecta con la inmensidad del conocimiento universal al que cada uno de nosotros participa sin saber.

El beso de la muerte, una escultura icónica y Muerte y Vida un cuadro audaz donde se nos muestran visiones de la muerte que han conseguido ser inmortales.  La muerte y el arte son dos realidades que tienen algo en común, el misterio e interpretan las emociones que experimenta el corazón.

Los cuentos son un recurso pedagógica que nos facilita la comprensión del fenómeno de la muerte como un proceso más de la Vida. Para poder cambiar la cultura actual de negación de la muerte, esta hay que asumirla desde que somos pequeños.

Las pinturas Kusôzu sirvieron para reflexionar sobre la provisionalidad de la materia biológica. Este antiguo arte japonés se basaba en la observación de la evolución de la putrefacción del cuerpo humano.

Black Mirror narró dos opciones diferentes de afrontar el duelo en el futuro. Estos dos episodios permiten interesantes reflexiones sobre la cultura de la muerte actual e imaginar el futuro de la eternidad del ser humano desde la ciencia ficción.

La muerte también es protagonista de algunos cortos que a modo de cuento ilustrado nos permite adentrarnos en reflexiones interesantes sobre esta realidad mágica que caracteriza la Vida. Ofrecemos una selección de tres cortometrajes con diferentes visiones para celebrar la muerte.

Los átomos que conforman nuestro cuerpo son prestados por el Universo, nuestros átomos nos dan vida pero somos polvo de estrellas que se reciclan, tan pronto morimos vuelven al vacío del que procedemos.

El arte fotográfico de Jeffrey Silverthorne capta la esencia de la muerte e inmortaliza sus cadáveres con espíritu, una realidad intimamente conectada con su entorno, la morgue.

Elisabeth Kübler-Ross cambió la forma en que Occidente observaba la muerte. Gracias a ella el tema de la muerte empezó a ser tratado por parte del estamento médico y sus libros pronto se convirtieron en un estándar para profesionales que trabajan con pacientes terminales.

Selección de cuentos que hablan de la pérdida de seres queridos, del duelo en general, y cuya lectura puede ser de ayuda para los niños que están pasando por el proceso que le sigue a la defunción de un ser querido.

Nuestra cultura se opone a la muerte y no sabe conjugar la serenidad de este acto vital con toda la existencia y el propio sentido de la vida. Muchos pensadores nos alertan de la importancia de incorporar la muerte como algo digno en lugar de ser trágico.

Sugerentes libros que abordan el testimonio personal de sus autores y como afrontan la muerte de sus seres queridos, padres, madres, hijos. Todos ellos son relatos personales o vestidos de ficción que pueden ser útiles para el propio proceso de la pérdida.

La muerte es algo que no está al final de la vida, es un movimiento de la vida. La muerte está estrechamente relacionada con la vida y la mejor forma de honrarla es una ceremonia funeraria vivencial.

Simplificar la vida de los seres queridos antes de morir debería ser un acto de amor constante. Eso es lo que propone el arte sueco de ordenar antes de morir.

En la encrucijada de la crisis planetaria, la muerte se convierte en una cuestión profundamente ecológica. Sólo asumiendo la muerte como parte del ciclo vital del universo podremos sobrevivir como especie.

La visión de la muerte a través de la fábula el mensaje de la serpiente tanto para enseñar a morir de una determinada manera como de ayudar a comprender que el verdadero mensaje de la muerte es saborear la vida en cada instante.